Lundi
Journée nationale des Patriotes - Fête de la Reine
Il y aura des cours à
17h30 seulement

 Inscriptions en tout temps

Venez faire l’essai d’un cours gratuit!

Cadeau de bienvenue pour les nouveaux participants
1 mois illimité à 60$
taxes incluses




 

 Le Yoga  un art de vivre en santé 

 Notre studio offre des cours de Yoga Kundalini, Yoga Ayurvédique détente, des méditations, différentes thérapies de relaxation, ateliers et massages shiatsu ainsi que des consultations individuelles en Yoga et ou en méditation pour mieux orienter et adapter vos pratiques selon vos besoins.  

Nous offrons également des cours plus spécialisés pour les personnes qui souffrent d’épuisement professionnel ainsi qu'un programme  pour prévenir l’épuisement professionnel en entreprise.

Avec nos enseignements vous allez apprendre à vous découvrir, à vous centrer, à vivre l’instant présent, à apprivoiser le silence, à vous retrouver et changer votre façon de voir la vie. 

Nous vous invitons à vivre de belles découvertes qui vous feront grandir et vous épanouir.  

Petit groupe, ambiance intime relaxante, attention particulière à chaque participant, studio spacieux et lumineux.

Magnifique vue sur la nature. Venez faire un cours d'essai!

  



 NOUVEAU!

 NOUVEAU!
Yoga  Danse

Tous les jeudis
De 18:00 à 19:00

Cette pratique combine les principes fondamentaux du yoga et de la danse.Elle fait du bien au corps et au mental tout en vous amenant vers un lâcher prise grâce à  la fluidité et à l’enchainement des postures pratiquées en pleine conscience.

 Tonifiant, énergétique, inspirant…

Venez l’essayer!

Réservez votre place!

450.664.4315



Voyage au Ladakh - INDE - 2019

Du 19 juillet au 7 août 2019


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Méditation des étoiles - 20 minutes

Méditation des étoiles


 

CLASSE de  KUNDALINI Yoga